2007年01月13日

今日到着【ヌーブラエアーライト】

先週注文した【ヌーブラエアーライト】が今日届きます。

楽しみです。






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posted by 笑顔 at 10:36| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年01月01日

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。

昨年は忙しくなかなか更新できない日が続きました。

今年も忙しい日が続きそうですので、

頻繁には更新できそうもありませんが

時間を見つけてぼちぼち更新したいと思います。
posted by 笑顔 at 22:42| 福岡 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月16日

目標まであと1kg

2年前からダイエットをはじめ目標まであと1kgに迫りました。

一昨年のお正月体重65.8kg、体脂肪28.0%からスタートし、

今日現在で体重51.0kg、体脂肪12.5%。

目標の50kgまであと1kg。

最近は52kg〜53kgで安定していたので、

夏やせかもしれませんね。

まだまだ気を抜けません。

posted by 笑顔 at 23:49| 福岡 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年03月14日

今日はホワイトデーです。

男性のみなさん。

今日はホワイトデーですよ。

奥様、彼女にプレゼントを用意されましたか?

まだ用意されていない方は、こちらで探されたらいかが?

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

ホワイトデー特集

スウィーツなども喜ばれると思いますよ。

↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓

いちごもブルーベリーもラズベリーも!たくさんのベリーが大集合
posted by 笑顔 at 06:57| 福岡 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年01月01日

あけましておめでとうございます。

2006年がスタートしました。

今年もダイエット、スキンケアをメインに

気になる商品、注目商品を紹介したいと思います。

個人的には昨年ダイエット(約13kg)に成功し、

今年はリバウンドしないよう

気を引き締めていこうと思っています。

今年一年がみなさんにとって素晴らしい一年になることを祈っております。
posted by 笑顔 at 19:50| 福岡 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あけましておめでとうございます。

いよいよ2006年がスタートしました。

今年もダイエット続行中です。

65.8kgから目標の55kgを達成し、

現在52kg前後を維持しています。

しかし、お正月。

いつもより運動量が減り、太ってしまう期間です。

皆さん、気を引き締めていきましょう。
posted by 笑顔 at 00:01| 福岡 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年03月20日

はじめまして

初めての投稿です。

これからマイペースで続けていこうと思います。
posted by 笑顔 at 01:48| 福岡 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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